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維他命D對人體的重要性?
2025年2月3日
維他命D對人體至關重要,因為它促進鈣的吸收,維持骨骼和牙齒健康。此外,維他命D還支持免疫系統功能,降低某些疾病風險,並對心血管健康有正面影響。
上一篇:
如何補充體內維他命D?
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